世界で一番、若くて素敵なおばあちゃんに学んだ
【自分だけの生き方】と、その見つけかた
ヨガトラベラー・土屋愛が世界から発信するウェルネスやスピリチュアル、そして人生のこと③
■あなたの「好き」はなんですか？
時代が変わり始め、5年・10年前の「成功法」が通用しなくなってきている気がします。例えば、「好きな事で生きていく」という考え方がYouTuberたちを育て、2020年には市場規模が約500億円以上になるとも言われています。
10年前には考えられなかった生き方・仕事のあり方が、今こうして現実的に起こっています。この流れを活用しない手はないのではないでしょうか？
皆さんの「好き」はなんですか？
プロイさんにとっては、「自然」でした。
私は、「言葉」が好きだという事に気付きました。今までの人生を振り返ってみると、語学留学、レポーターやライター・翻訳家というお仕事、そして、ヨガインストラクターも、全て言葉で繋がっていました。
ずっと行き当たりばったりだと思っていた自分の人生の中に、言葉という共通点を見つけられた事で、初めて漠然としていた「なりたい自分」の方向性を見つけました。
方向性が決まったら、どうやって最初の一歩を踏み出すか。
少ない貯金を握りしめ、10年以上住んだ東京を離れる勇気を私が持てたのは「今の生活を5年続けたらどうなっているか？」を考えたからです。未来ベースではなく、今ベースで未来を考えてみたのです。
「夢は大きく」とはよく言いますが、私は、「無理だったらどうしよう…」と諦めてしまうタイプなので、10年後を踏まえて逆算するのが苦手なのです。この気持ち、共感してもらえる方もいらっしゃるのでは無いでしょうか。
大きすぎる目標を掲げると、今起こっている日常生活とのギャップが大き過ぎて、頑張る意欲が継続できない気がします。なので、今の生活を5年続けたらどういう自分になっているかを考えてみたのです。そして、自分に聞いてみます。
その5年後の自分は、なりたい自分ですか？
■確かな事は「今」しかないという考え方
方向性が決まったのに足踏みしてしまう原因や理由は「過去の経験」と「未来の恐怖」どちらかに当てはまるのではないでしょうか。
私たちの思考は、過去と未来を行ったり来たりするあまり、「今」に留まる事が出来ません。でも、集中すべきは、「今」だと思うのです。過去を変えるには、未来を変えるしかありません。未来を変えるには、今を変えるしか無いはずなのです。
逆境と呼ばれる状況からの挑戦で未来を変えたプロイさん。自分だけの生き方を見つけるという事は、とても難しいように思えてしまいますが、もしかしたら「今」を目一杯生きるというシンプルな事なのかもしれません。
今日は、携帯を家に置いて少しだけ散歩に出てみませんか?
自分の中や自分のまわりにある小さな点達に隠れた共通点を探してみてください。それが、あなたの「好き」なはずです。
そして、その「好き」を大切にできる生き方こそが、あなただけの生き方だと思うのです。
いかがでしたか？
新たな一年を迎える新年という事で、今年こそは違う事に挑戦したいと思ってらっしゃる方に、プロイさんを紹介したくて記事を書かせて頂きました。
それでは、また近いうちにお会いしましょう！
「ナマステ！」
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